ノニとは…

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ノニの「効能・効果・効用」が最近注目を集めています。タヒチアンやハワイアン、沖縄産など、ノニ・ジュースやノニ茶が人気です。また、最近はノニはサプリメントとしても手軽に利用できるようになりました。

ノニは、学問的にはアカネ科に属する植物です。 成長すると5mから8mくらいの大きさにもなる常緑の潅木です。 学名はモリンダ・シトリフォニアといいます。 生命力が抜群で、種子は海面上を滑るように、 潮の流れに乗って周囲に広まっていく特徴があります。 なので、太平洋上に広がるポリネシアの島々に、 流れ着いて生息しています。 東南アジアや沖縄などにも漂着しています。ハワイやタヒチなどがノニの産地として有名です。 ハワイでは、「ノニ(Noni)」と呼ぶので、 それが日本にも伝わり、ノニと呼ぶのが一般的になっています。 ちなみに沖縄では「ヤエヤマアオキ」です。

ノニの木には楕円形をした濃い緑色の葉が生い茂ります。 そして、その木には白い色をした花が密集して咲きます。花が咲き終わると、その跡に表面がごつごつした実がなります。 大きさは12cmほどに成長します。 実が熟すまでは緑色をしていますが、だんだん黄色に変わっていき、 独特のチーズような匂いを放ちます。インドネシアでは、昔から家の庭にノニの木を植えているそうです。 新鮮な葉っぱを野菜代わりに食しています。 ノニの効能や効果は昔から生活の智恵として知られてきました。

ノニの果実に含まれる栄養素は何と140種類以上といわれてまして ローヤルゼリーよりも3倍も多くの栄養素を含んでいます。このように多岐に渡る栄養素が満遍なく含まれるので、 足りない栄養素を他のサプリメントで補う必要がないほどです。 一度にバランスよく摂取できます。 しかも日常の食事では摂りきれない栄養素を補給することも可能です。 


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